O bicarbonato de sódio é ideal para limpar e purificar o corpo e seus usos são variados.

Este elemento demorado pode ajudá-lo a eliminar a gordura corporal.

Quando você tentar, você notará os resultados.

1) Bicarbonato de sódio, sumo de limão e toranja (ou laranja)

– 1 colher de chá de bicarbonato de sódio.

– Suco de 1 limão ou toranja.

– ½ copo de água.

Preparo:

Coloque o bicarbonato de sódio no copo de água e dissolva-o.

Em seguida, adicione o suco das

frutas e misture bem. Beba em jejum, meia hora antes do seu café da manhã habitual.

2) Bicarbonato de sódio com vinagre de maçã

– 2 colheres de sopa de vinagre de maçã.

– ½ colher de chá de bicarbonato de sódio.

– 1 copo de água.

Preparo:

O procedimento é o mesmo que o anterior, misturando todos os ingredientes e bebendo com o estômago vazio.

Isso irá fazer você perder peso e queimar gordura abdominal.

3) Bicarbonato de sódio com frutas

– 2 limões.

– 2 xícaras de água.

– 1 xícara de morangos.

– 1 punhado de menta fresca.

– 1 colher de chá de bicarbonato de sódio.

Preparo:

Extraia o suco dos limões, morangos, hortelã e misture-os com água.

Uma vez que esteja bem anexado adicione a colher de chá de bicarbonato de sódio.

Você pode adicionar gelo se desejar.

Esses truques são o complemento ideal para uma mudança radical nos alimentos.

Você notará melhores resultados se você eliminar as refeições da sua dieta e adicionar alguma atividade física ao seu dia. Fonte: Site Saúde Feliz Online.