Chá de abacaxi elimina retenção de líquidos e queima gordura; aprenda a fazer
Nem só para consumo in natura, sucos e doces serve o Abacaxi, que por ser uma fruta termogênica, que acelera o metabolismo e facilita a queima de gordura. Por ser diurética, contribui para a eliminação de líquidos, o que é bom para quem quer emagrecer.
Agora, para quem quer mesmo acelerar esse processo, pode usar a fruta para fazer chá. Na receita, além de pedaços de Abacaxi picados com a casca, usa-se também folhas de Hortelã.
Após ferver todos os ingredientes por 10 minutos, deixe esfriar e bata no liquidificador com as folhas de Hortelã e com pedras de gelo. Tome em seguida.
Para fazer o chá gelado, ferva todos os ingredientes por 10 minutos e após esfriar, bata no liquidificador com as folhas de Hortelã e com pedras de gelo. Tome em seguida.
O Abacaxi é rico em vitamina C, que ajuda na prevenção de gripes e resfriados. E, além disso, contém bromelina, substância que facilita a digestão. A maior quantidade dessa substância está na casca.
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