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Quatro rituais de beleza para fazer em casa e ter uma pele mais bonita

Por Portal Do Holanda

08/04/2017 6h46 — em
Saúde e Bem-estar


Foto: Reprodução

Quer garantir saúde e uma aparência de pele bem cuidada? Então, depois de lavar o rosto com um sabonete ou espuma de limpeza indicado para seu tipo, coloque estas dicas em prática – elas são garantia de maciez, tez revigorada e mais jovem!

Esfolie (mas com moderação)

O ideal é escolher produtos com fórmulas mais suaves para não agredir a superfície. Mulheres com rosto ou zona T oleosos ou com acne, em especial, vão se beneficiar do hábito, porque ajuda a desobstruir os poros. “A esfoliação deve ser feita apenas uma vez por semana, caso contrário poderá machucar a camada protetora da pele”, alerta Claudio Wulkan, dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia e do Hospital Albert Einstein, em São Paulo. Saiba mais: Dicas para esfoliar rosto e corpo 

Aposte na máscara facial 

O uso desse tipo de produto vem crescendo nos últimos anos e é possível encontrar itens para todos os tipos de pele: oleosas, ressecadas, normais, etc. E mais: você pode decidir pelo cosmético baseado no tipo de tratamento que faz (por exemplo, existem máscaras específicas para pós-laser, pós-peeling…) ou textura que mais agrada (em creme, filme que forma uma película, de argila, de papel etc). Repita o processo até duas vezes por semana.

Aplique um sérum

Acha que os cremes hidratantes causam brilho excessivo ao rosto? Troque-os pelos séruns. Eles funcionam como uma espécie de primer carregado de substâncias que zelam pela saúde e aparência do seu rosto: são enriquecidos com antioxidantes, vitamina A, C e E, retinol, ácido ferúlico, entre outros. “Ele tem textura aquosa e agrada muito por causa do toque sensorial”, diz Wulkan.

Beba um suco verde antioxidante

É aquela velha história de que a beleza vem de dentro para fora: uma alimentação equilibrada se reflete na pele! Então lance mão de um copo de chá-verde batido com couve, espinafre e outros verdinhos todas as manhãs para garantir um brilho especial.


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O Portal do Holanda foi fundado em 14 de novembro de 2005. Primeiramente com uma coluna, que levou o nome de seu fundador, o jornalista Raimundo de Holanda. Depois passou para Blog do Holanda e por último Portal do Holanda. Foi um dos primeiros sítios de internet no Estado do Amazonas. É auditado pelo IVC e ComScore.

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