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Conheça 7 benefícios do óleo de coco

Por Portal Do Holanda

26/12/2016 14h49 — em
Saúde e Bem-estar

O óleo de coco é um velho conhecido de quem quer emagrecer, mas você sabia que seus benefícios vão além da perda de peso? De acordo como site Minha Vida, as propriedades do óleo de coco natural são capazes de reduzir o colesterol ruim, controlar os níveis de açúcar no sangue e não para por aí, confira:

1. Controla a compulsão por carboidratos

Isso porque ele facilita a entrada de insulina e de outros nutrientes no sangue

2. Acelera o metabolismo

Ele estimula o funcionamento da tireoide que fica diretamente ligada a queima de calorias.

3. Promove a saciedade

Reduz o apetite por ficar mais tempo no organismo.

4. Melhora a prisão de ventre

Além de favorecer o trânsito intestinal, ele também ajuda a eliminar as bactérias prejudiciais ao organismo.

5. Reduz o colesterol

Combate o colesterol ruim e diminui os riscos de doenças cardiovasculares.

6. Fortalece o sistema imunológico

Previne o ataque de bactérias e fungos, melhora a absorção de nutrientes e combate inúmeras infecções.

7. Combate o envelhecimento precoce

Rico em vitamina E, este óleo combate os radicais livres que causam o envelhecimento da pele.

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O Portal do Holanda foi fundado em 14 de novembro de 2005. Primeiramente com uma coluna, que levou o nome de seu fundador, o jornalista Raimundo de Holanda. Depois passou para Blog do Holanda e por último Portal do Holanda. Foi um dos primeiros sítios de internet no Estado do Amazonas. É auditado pelo IVC e ComScore.