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Gracyanne Barbosa conta qual é o melhor exercício para levantar o bumbum

Por Portal Do Holanda

25/10/2013 13h40 — em
Famosos & TV




Foto: Reprodução/Instagram

Não é de hoje que Gracyanne Barbosa é a musa dos "marombeiros" que gostam de uma malhação pesada, mas a esposa de Belo também dá dicas para quem quer pelo menos ficar com o bumbum turbinado.

No seu perfil do Instagram, ela mostrou uma foto na qual aparece usando um microshort que deixa seu bumbum à mostra em plena academia, e deu a dica de qual exercício praticar para deixar o atributo nas alturas.

"Hoje o treino será com foco no #bumbumdurinho e #bumbumnanuca, mas antes quero deixar bem claro que para mim o melhor exercício para gluteos é sem duvida o agachamento, então pra galera pergunta se é possivel desenvolver e aumentar o bumbum, experimenta agachar a fundo, pesado e concentrado e depois me diz o que acha. #bomtreino", escreveu.


Foto: Divulgação
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O Portal do Holanda foi fundado em 14 de novembro de 2005. Primeiramente com uma coluna, que levou o nome de seu fundador, o jornalista Raimundo de Holanda. Depois passou para Blog do Holanda e por último Portal do Holanda. Foi um dos primeiros sítios de internet no Estado do Amazonas. É auditado pelo IVC e ComScore.

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