Boa relação com netos é fundamental para a saúde mental de idosos
Em muitas famílias, os avós são tratados com carinho e atenção. Muitos exercem participação significativa na vida familiar e, principalmente, na vida dos netos. Essa relação, segundo a psicóloga Débora Nogueira, é fundamental para a saúde mental dos avós, principalmente neste período de pandemia e isolamento social.
“É uma relação em que ambos saem ganhando. De um lado, a criança recebe atenção e acolhimento dos avós, enquanto isso eles têm a oportunidade de acompanharem a nova geração da família, reviver experiências que proporcionam alegria, bem-estar e reduzem sentimentos de solidão e desânimo”, destaca a especialista.
A especialista explica que essa interação é o ponto-chave para a família ajudar a evitar doenças psicológicas nos idosos. “Envolvê-los nas atividades, brincadeiras e eventos de casa, proporcionar momentos para que se sintam úteis e possam contar suas experiências de vida, promover o resgate da sua identidade, são maneiras de ajudar nesse processo”, ressalta Débora.
Voltar a fazer atividades que sempre gostaram de fazer, como ler um livro, ouvir músicas, ligar para amigos de longa data e até participar de grupos com outros idosos são maneiras de realizar esse resgate de identidade.
A procura por acompanhamento psicológico, segundo ela, aumentou consideravelmente, principalmente de idosos, no período de pandemia. “Isolados sozinhos ou com a família em casa, trouxe à tona conflitos, além de sintomas de depressão e ansiedade em muitos, acendendo o alerta sobre a importância de buscar ajuda profissional”, afirmou.
O papel do psicólogo no círculo familiar, de acordo com a coordenadora, acaba se tornando uma forma de trazer a harmonia de volta ao lar. “O profissional atuará ajudando os idosos a reafirmar suas identidades, trabalhar sua autonomia e, ainda, a mudar o olhar da família sobre os avós, que muitas vezes os enxerga como incapazes, devido ao avanço da idade”, aponta Débora.
ASSUNTOS: Saúde e Bem-estar