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Uso de boné ou consumo de refrigerante? Descubra mitos e verdades sobre a calvície

Por Portal Do Holanda

28/03/2023 13h41 — em
Saúde e Bem-estar


Foto: Reprodução/Freepik

Rugas, acúmulo de pele no pescoço e cabelos brancos, geralmente, preocupam a grande maioria dos homens maduros. Contudo, nada supera a preocupação com a queda capilar. Ligada ao hormônio testosterona, sendo mais comum entre os homens, a calvície, ou alopecia androgenética, atinge cerca de dois bilhões de pessoas no mundo, sendo 90% do sexo masculino. Apenas no Brasil, há 40 milhões de pessoas calvas, pouco mais de 20% da população. De acordo com um levantamento feito pela Uebel, referência mundial no assunto, houve um crescimento de 20% de homens antes dos 30 anos com problemas de calvície durante os últimos cinco anos.

Confira abaixo mitos e verdades sobre a calvície:

1 - O consumo diário de refrigerantes pode aumentar o risco de calvície

VERDADE: O consumo exagerado dos açúcares presentes nos refrigerantes pode resultar na danificação dos vasos sanguíneos que irrigam o couro cabeludo, aumentando o risco da queda de cabelo em até 57%, de acordo com um estudo feito pela Universidade de Tsinghua.

2 - Apenas homens mais velhos são atingidos pela calvície

MITO: Apesar dos homens mais velhos serem os mais acometidos, adolescentes também são comumente afetados. A calvície não é causada pelo envelhecimento, porém, quanto mais velho, maior sua chance de ser afetado por ela.

3 - Raspar a cabeça evita a calvície

MITO: É comum ver homens raspando a cabeça assim que começam a notar a perda de cabelo, a fim de estimular o crescimento dos fios. Raspar a cabeça pode resultar na irritação do couro cabeludo e levar ao nascimento de fios ainda mais finos, correndo o risco de deixar a calvície ainda mais aparente.

4 - A alimentação afeta o cabelo

VERDADE: Uma dieta equilibrada é a chave para a saúde em geral. Uma vez que a saúde capilar também depende da atuação de alguns nutrientes específicos, a falta de vitaminas pode ser extremamente prejudicial.

5 - Calvície é herança genética

VERDADE: A herança genética exerce grande influência para o desenvolvimento de calvície. De acordo com pesquisadores, se a mãe ou o pai é acometido pela calvície, há 50% de chance do filho ter também. Caso os dois sofram com o problema, há 75% de influência.

6 - Raspar a cabeça evita a calvície

MITO: É comum ver homens raspando a cabeça assim que começam a notar a perda de cabelo, a fim de estimular o crescimento dos fios. Raspar a cabeça pode resultar na irritação do couro cabeludo e levar ao nascimento de fios ainda mais finos, correndo o risco de deixar a calvície ainda mais aparente.

7 - O uso de boné pode te deixar careca

MITO: O uso de boné não tem influência na calvície, contudo, bonés apertados bloqueiam a circulação sanguínea que estimula o crescimento do cabelo. Caso o cabelo seja oleoso, é possível acontecer uma descamação do couro cabeludo, o que prejudica a saúde dos fios.


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O Portal do Holanda foi fundado em 14 de novembro de 2005. Primeiramente com uma coluna, que levou o nome de seu fundador, o jornalista Raimundo de Holanda. Depois passou para Blog do Holanda e por último Portal do Holanda. Foi um dos primeiros sítios de internet no Estado do Amazonas. É auditado pelo IVC e ComScore.

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