Saúde e Bem-estar

Confira alimentos que devem ser evitados à noite

É mais fácil acertar o que comer durante o dia. Isso porque, por mais calórico que o alimento seja e a digestão seja demorada, haverá muitas...

6 anos atrás

Saúde e Bem-estar

Comer à noite realmente faz mal e a ciência explica por quê

Assaltar a geladeira antes de ir dormir pode ser mais comum do que se imagina. Embora muitas vezes relutando contra isso, todo mundo já se pegou...

8 anos atrás

Ciência explica porque comer de madrugada pode prejudicar sua saúde

  • Se você usa celular antes de dormir, precisa parar de fazer isso imediatamente; Entenda
  • Assaltar a geladeira antes de ir dormir pode ser mais comum do que se imagina. Embora muitas vezes relutando contra isso, todo mundo já se pegou...

    8 anos atrás