Muita gente anda com febre, tosse e outros sintomas horríveis, como dores no corpo. Para combater gripes e resfriados, tudo o que precisamos é de um bom xarope.

Não estamos falando de remédios químicos, muito pelo contrário, sabemos que a maioria é agressiva ao organismo. O nosso grande aliado é o alho, que é o agente antiviral mais poderoso da natureza. Ele é capaz de acabar com boa parte dos vírus que causam doenças.

O xarope de alho é simples de fazer e muito barato, tudo o que você precisa é combinar alho com mel de abelhas puro, que tem propriedades calmantes, capazes de aliviar dores na garganta. O melhor dessa combinação é que não corremos o risco de sofrermos com efeitos colaterais, como tontura, nervosismo ou sonolência.

A receita promove o fortalecimento do sistema imunológico, combatendo infecções e melhorando a respiração. O ideal é preparar este xarope caseiro com alho e mel algumas semanas antes da estação do frio e da gripe atacar, para que você esteja pronto para lidar com uma infecção do aparelho respiratório, caso isso o afete.

INGREDIENTES

7 pedaços grandes de dentes de alho frescos

1/2 xícara de mel orgânico

MODO DE PREPARO

Descasque os dentes de alho e pique bem.

Em seguida, coloque os pedacinhos num recipiente com tampa.

Depois despeje 1/2 xícara de mel no pote, cobrindo o alho picado.

Tampe o recipiente e guarde num lugar seco e fresco em sua cozinha por cerca de duas semanas.

Passado esse tempo, você notará que os pedaços de alho estão opacos, um sinal de que o xarope está pronto.

Mantenha a bebida na geladeira e tome uma colher (sopa) sempre que achar necessário.