Planta rica em cálcio é alternativa contra osteoporose
Indicado para tratamento de infecções, problemas hepáticos, catarro da bexiga, afecções do fígado e hidropisia, o Caruru estimula a produção de leite pelas glândulas mamárias.
Mas os benefícios dessa erva são maiores, pois é muito rica em cálcio, útil na formação dos ossos e dentes, sendo um alimento indispensável para quem sofre ou quer se prevenir a osteoporose e suas consequências, como as fraturas.
Outras vitaminas e minerais presentes no Caruru são ferro, potássio, cálcio e vitaminas A, B1, B2 e C, e todas as suas partes podem ser consumidas.
Existente em todas praticamente todas as regiões do Brasil, o Caruru é uma planta silvestre e comestível, sendo uma excelente opção como complemento alimentar.
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ASSUNTOS: Caruru, osteoporose, Plantas medicinais, Cura pela Natureza
