As glândulas adrenais são importantes para o funcionamento do corpo.

Elas ficam na parte superior dos rins, e qualquer irregularidade nelas afeta nosso sono, nossas unhas e nossos cabelos.

Elas liberam vários hormônios, como esteroides e adrenalina.

O que isso significa?

Que com o recebimento desses hormônios, nossa imunidade é  fortalecida, melhora-se o metabolismo do corpo e a pressão arterial é regulada.

Além disso, esses hormônios são tão bons que aliviam o estresse e evitam muitos problemas de saúde.

INGREDIENTES

1 punhado de castanha-do-pará

2 colheres (sopa) de folhas de salsa (secas)

1 colher (sopa) de mel puro natural

1 pedaço de gengibre de uns 3 cm

1 punhado de uva passa

MODO DE PREPARO

Misture a salsa com a castanha-do-pará e bata no liquidificador.

Feito isso, adicione o mel, as passas e o gengibre.

Bata de novo.

Mexa bem até formar uma mistura homogênea.

Consuma duas colheres (sopa) desse remédio pela manhã, ainda em jejum.

Faça isso duas ou três vezes durante a semana.

Com esse procedimento, você pode garantir o brilho dos seus cabelos, evitar que suas unhas fiquem quebradiças, melhorar significativamente seu sono, além de mais disposição.

Importante!

Hipertensos devem fazer esta receita sem o gengibre.

Fonte: Cura Pela Natureza.