Vegetal é rico em nutrientes bons para reduzir colesterol
O Pepino é uma considerado um vegetal muito saudável por conter baixas calorias e ser uma boa fonte de vitaminas K, C e diferentes vitaminas B. É benéfico para a pele, para o coração e para a redução do açúcar no organismo e do colesterol.
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Vários produtos cosméticos têm como um ingrediente-chave o Pepino, pois ele atua como um condicionador e hidratante natural.
Rico em antioxidantes, naturais como a Vitamina C, A e K, tem nutrientes considerados anticancerígenas para ovário, próstata e cancro da mama pode ser reduzido pelo seu consumo.
Por ter um nível glicêmico insignificante, ajuda na produção de células beta, que são necessários para a síntese de insulina no corpo, sendo útil no combate ao diabetes.
Para evitar a azia que dá em muita gente que consome pepino, duas receitas. Ponha de molho em água de limão por 10 minutos antes de consumi-lo ou corte as exterminadas e esfregue as partes cortadas nos dois lados do pepino, até sair uma gosma branca.
ASSUNTOS: pepino, Plantas medicinais, reduzir colesterol, Cura pela Natureza
