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Graciella Carvalho revela dieta com 4 alimentos para conseguir corpaço

Por Portal Do Holanda

14/06/2014 13h42 — em
Famosos & TV



Créditos: Studio Woody

Graciella Carvalho pode ter ficado conhecida na mídia por ser "Vice Miss Bumbum" em 2011 e participar dos programas sensuais "Malícia" e "Caravana", do Multishow, mas o que garante vários admiradores à gata também é a sua dedicação à boa forma.

Cheia de músculos e com quase zero de gordura, a morenaça não perde um treino na academia e já tem até o famoso "tanquinho" feminino. Dona de pernas torneadas e um bumbum redondo de dar inveja na mulherada, ela foi destaque na edição de julho da revista Hiper Shape, e revelou o que fez para perder 10 kg.

Graciella consome 7 refeições por dia, baseadas em apenas quatro alimentos: frango, ovo, peixe e batata doce (200 g de proteína e 150 g de carboidrato por refeição). 

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O Portal do Holanda foi fundado em 14 de novembro de 2005. Primeiramente com uma coluna, que levou o nome de seu fundador, o jornalista Raimundo de Holanda. Depois passou para Blog do Holanda e por último Portal do Holanda. Foi um dos primeiros sítios de internet no Estado do Amazonas. É auditado pelo IVC e ComScore.

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