Em dias de calor intenso, a preocupação com o suor e odor se torna ainda maior. Nada mais incômodo do que realizar tarefas cotidianas com a famosa “pizza” debaixo dos braços e com mau odor. Algumas sugestões simples ajudam a garantir a proteção nas axilas mesmo em jornadas longas e de temperaturas elevadas.
 
Primeiramente, vale saber por que o suor aumenta para muitas pessoas no calor. Em dias mais quentes, há uma elevação da temperatura corporal e nosso corpo produz suor como uma forma de “refrescar” o corpo e regular a temperatura corporal, que deve se manter entre 36 e 37 graus celsius.
 
A transpiração maior no calor é algo natural e, quanto mais suor, maior a chance de sentirmos o indesejável “cecê”. No entanto, é possível controlar o suor e evitar o mau cheiro nas axilas mesmo com o sol a pino.

Veja algumas dicas para proteger as axilas nas altas temperaturas:
 

1 - Aplicação correta do desodorante faz MUITA diferença

A aplicação correta do antitranspirante, de forma que haja uma camada de produto por toda a área da axila, vai potencializar a proteção contra o suor e odor. Por isso é muito importante se atentar sobre o modo correto de aplicação. Veja alguns:

Aplique o seu antitranspirante  com as axilas secas. A eficácia do produto se torna mais completa com a pele seca debaixo do braço, criando uma camada protetora na axila que diminui a transpiração excessiva e ainda previne os maus odores.

Não exagere na quantidade de produto. Além do desperdício, isso pode causar o acúmulo de resíduo na pele e nas roupas. Cerca de 2 segundos em cada axila são suficientes para alcançar a proteção contra o suor e odor, mantendo uma distância mínima de 15cm da pele. Agite o produto antes de aplicar.
 

2 - Aplique antitranspirante antes de dormir

A eficiência do desodorante antitranspirante  aumenta quando o produto é aplicado antes de dormir. Como dito na dica anterior, a fixação do produto é ainda melhor com a pele seca. E quando estamos acordados, a produção de suor – especialmente em áreas como as axilas - é maior. Já durante o sono, a produção de suor diminui, auxiliando a eficácia do produto na pele. O desodorante antitranspirante pode ser utilizado antes de dormir com segurança.

É importante ressaltar, ainda, que bactérias causadoras do mau odor não “dormem”, por isso ainda que você não vá realizar esforço físico durante o sono, é possível que a transpiração continue de forma excessiva, resultando em mau odor nas axilas mesmo durante o descanso.
 

3 - Use antitranspirante com formulação 3x mais proteção contra suor e odor

Muitos não sabem, mas existem produtos criados especialmente para agir com muito mais intensidade contra o suor e odor, indicados para quem tem transpiração excessiva, para quem encara jornadas longas e movimentadas, assim como para momentos de tensão, seja uma prova importante, uma entrevista de emprego, um date, entre outras situações que fazem suar frio.

4 - Evite soluções caseiras

Receitas caseiras de desodorantes podem conter substâncias ácidas e abrasivas, como o limão e bicarbonato de sódio, entre outros, que podem alterar o pH da pele, favorecendo vermelhidão, irritação, alergia e desconforto na pele. Sem formulação testada e aprovada, desodorantes feitos em casa podem favorecer a proliferação de bactérias na região da axila, o que contribui para maior odor, sendo ineficaz na proteção do suor e ainda causar irritação na pele.
 

5 - Escolha roupas leves e confortáveis

Roupas mais pesadas dificultam ainda mais a ventilação no corpo, gerando mais calor. Para compensar esse aumento de temperatura por baixo da camisa e manter regulada a temperatura corporal, as glândulas sudoríparas produzem mais suor, fazendo com que transpiremos mais, consequentemente.

Para os dias mais quentes, escolha roupas mais leves e confortáveis para permitir melhor ventilação no corpo. Evite tecidos sintéticos, como o poliéster, que não permite a respirabilidade para a região das axilas, fazendo com que o suor não evapore.